Никакой особой подготовки к настройке Рейки не требуется.
Все проработки и основная работа и практика начинаются ПОСЛЕ настройки, а не до нее!
Обязательным является только отказ от алкоголя сутки до и после настройки!
Чем больше - тем лучше, но минимум на 2 суток.
Рекомендуется уменьшение вредных привычек: сокращение курения, употребление кофеина, вредной (жирной, тяжелой) пища!
Это не является обязательным условием.
В идеале придерживаться чуть более здорового питания, чем обычно!
Мясо не запрещено! Желательно отказаться от переедания им и жирного мяса!
Но употребление в меру мяса или рыбы не запрещается!